再也不用担心疼到打颤了：痛风发作如何快速止痛消肿

　　日常生活中，高尿酸血症是诱发痛风性关节炎的主要因素之一，它的主要表现为患者的关节会出现红肿热痛。痛风患者不仅需要承受剧烈的疼痛困扰，若是没有及时治疗还可能会诱发多种并发症问题，比如糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病等。根据相关调查显示，痛风主要是集中在年龄在40岁以上的男性朋友身上。那么这是为什么呢?平时该如何预防呢?今天我们就来了解一下!

　　■为何中年男性朋友容易患上痛风?

　　●平时压力过大：

　　日常生活中，中年男性往往会面临着上有老下有小的生活，是家里的顶梁柱，背负着较大的压力，加上还需要面临着较为复杂的人际关系，很容易会出现睡眠障碍、焦虑、烦躁不安等问题。长期以往就会导致身体代谢废物的排出率有所下降，导致代谢废物在身体内堆积，导致身体免疫功能紊乱，引起痛风急性发作。

　　●不良饮食习惯：

　　日常生活中，男性朋友一旦进入中年后，一日三餐不够规律，经常大鱼大肉、经常暴饮暴食、经常吸烟喝酒等，很容易会导致体内的尿酸快速升高或是阻碍体内尿酸的排泄，从而诱发痛风的出现。

　　●出现肥胖问题：

　　日常生活中，很多中年男性朋友有着肥胖问题，主要是分为内脏型肥胖和脂肪型肥胖，特别是前者很常见，经常还会伴随着脂肪堆积以及胰岛素抵抗问题，很容易会促进肝尿酸合成，肾脏的尿酸排泄量有所下降。

　　■痛风性关节炎发作有哪些特征?

　　日常生活中，当急性痛风性关节炎发作，并且关节部位出现发红发亮的情况，并且还伴随有关节肿胀问题，持续好几天都没有缓解和好转;并且关节炎经常出现在身体低温的关节部位，然而关节却出现发烫或是发热的情况，那么就需要警惕关节炎症;关节出现较为明显的胀痛感或是钝痛感，通常伴随有关节活动受限。当出现这些症状时，还请及时就诊，避免病情恶化或是造成关节畸形问题。

　　■痛风发作怎么办?

　　●维持体内血尿酸水平稳定：

　　日常生活中，在痛风的间歇期还请服用可以抑制尿酸生成或是能够促进尿酸排泄的药物，尽量把体内的尿酸水平控制在360微摩尔以下。并且不能够服用会引起尿酸水平升高的药物，比如抗结核药物、噻嗪类利尿剂等;在痛风的急性期，还请多注意休息，可以使用冷毛巾进行局部冷敷，在24小时以后再进行热敷，当症状得到控制以后再进行适当运动;平时还请养成良好的喝水习惯，尽量在2000ml以上，不要用饮料替代白开水，选择白开水可以更好地促进体内尿酸排泄;平时还请不要让自己过度劳累、过于紧张、远离潮湿寒冷的环境。

　　●还请尽早进行止痛：

　　日常生活中，若是关节出现了僵硬和红肿热痛的情况，还请及时就诊检查，在医生的指导下服用秋水仙碱或是非甾体类抗炎药，这两种药能够帮助身体快速控制炎症，起到消肿止痛的作用，但在用药期间还请定期监测身体的血常规以及肝肾功能情况。若是这两类药物没有效果或是有着禁忌症，那么还请听从医嘱服用糖皮质激素，但不可长期服用，在用药期间还请多注意血糖、血脂、血压等指标情况。

　　郑州痛风风湿病医院杜爱华专家提醒您注意健康饮食!规律作息!

 

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