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许昌治疗痛风医院,红萝卜治疗痛风

2021-02-24 09:25 来源:郑州痛风风湿病医院

人们患上痛风之后会有一些典型的症状,比方说在急病期患者经常会在半夜里出现脚趾、踝关节处出现红肿热痛的症状,有的比较严重的患者甚至会从梦中惊醒,要是任由疾病的发展,有可能会导致人们的关节部位慢慢出现畸形,非常严重的影响到人们的正常生活。许昌治疗痛风医院,红萝卜治疗痛风

  不管我们患上了什么疾病,患者朋友如果想要让自己能够保证最大的治疗效果,并且来避免这种疾病的反反复复,那么在日常生活中都应该科学地调节饮食,好的饮食护理才能够加快患者朋友的康复速度的,那么患有痛风的患者,在饮食护理上都有哪些注意事项呢?

  1.必须保持合理的体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过减轻体重要循序渐进不能急于求成,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

  2.碳水化合物可以促进尿酸的排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭馒头面食等。

  3.蛋白质可根据体重按照比例来摄取,1公斤应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶鸡蛋为主。如果是瘦肉鸡鸭肉等,应该煮沸后食用,不要吃炖的肉或卤肉。

  4.少吃脂肪,因脂肪会阻止尿酸的排出。痛风并发高脂血病人,脂肪摄取要控制在总热量的20%至25%之间。

  5.大量喝水,每日应该至少喝水8杯,促进尿酸排除。

  6.少吃盐,限制在2--5克。

  7.禁酒!酒精对尿酸排出有阻碍作用。

  8.少用强烈刺激的调味品或香料。

  9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的主要成分只要含有细胞的食物就含有嘌呤。动物性食品中嘌呤 含量较多。患者禁食内脏骨髓海味、发酵食物豆类等。

  痛风忌吃的食物

  1、戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

  2、戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼

  3、戒酒:不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒

  4、尽量少吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡加重肝肾负担。

  宜吃的食物

  1、多吃高钾质食物,如香蕉西兰花西芹等。有助将尿酸排出体外。多吃碱性食物如海带白菜黄瓜苹果番茄等疏果。

  2、多吃固肾的食物,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。

  3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。

  4、苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶维他命矿物质(磷和钾)及酵素。有助排除关节血管及器官的毒素。能调节血压通血管降胆固醇亦有助治疗关节炎及痛风症。可将苹果醋和一茶匙蜜糖加入半杯温水内喝。

  5、痛风患者的食疗方薏仁粥:取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡白米浸泡三十分钟,然后两者加水一起熬煮成粥。

许昌治疗痛风医院,红萝卜治疗痛风?我院医生提醒患者:一旦患了类风湿性关节炎,一定要积极治疗,同时要注意日常生活的调护,加强运动,积极配合治疗,促进病情尽快缓解,避免留下后遗症,将疾病的危害降到最低限度。


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