艾叶有散寒止痛的成效，而中医以为风湿病的病因之一，主要是遭到风、寒、湿邪气侵入人身招致的，那么用艾叶泡脚能不能去湿寒，协助治疗风湿病呢?郑州痛风风湿病医院中医（风湿）科专家这里为我们解答。

艾叶性温热，能温经止血、散寒止痛。煎水泡脚能祛虚火、寒火，促进全身气血运转，疏浚关节经络，对缓解风湿性关节疼痛有一定的辅疗效果。

艾叶泡脚治风湿最好是在早晨睡觉之前泡。 中国自古就有睡前泡脚的习气，而理想上睡前泡脚却是最能促进血液循环，协助扫除体内湿寒之气，且对改善睡眠也有一定的协助。

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建议，在用艾叶泡脚的同时，喝一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。 而且风湿病人急性发作期不宜天天用艾叶泡脚，平时一周2次即可，特别是身体比拟虚弱的人，天天泡会减轻气血两虚。 用艾叶泡脚普通泡个20分钟就够了，由于泡脚时血液会流向下肢，脑部容易供血缺乏。有心血管疾病的人要适当增加泡脚时间，并控制水温在38-39°C即可。

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