您现在的位置:主页 > 风湿性关节炎 > 保健 >

得了风湿性关节炎怎么办

来源:郑州痛风风湿病医院

  前辈们针对这个问题,总结出了很多条建议,在这里与大家分享一下,如果因为种种原因导致了风湿性关节炎,按照下面的建议可以很好的控制住病情而且将副作用减到最低。

  得了风湿性关节炎怎么办
得了风湿性关节炎怎么办

  1.阿司匹林等药物容易造成贫血,因为这种药物对胃会造成很大的伤害,如果务必服用一定要在饭后,这样药物不会对胃造成过于严重的创伤。

  2.吃一些可以对病情有益的东西,像薏米粥有驱寒的作用可以和绿豆之类的在一起煮成粥吃,是一种很好的保健方式。

  3.根据自己的体质来选择合适的食物,将身体调整到最正常的状态,像体质偏寒的多吃一些牛羊肉,但是不能吃太多。体质偏热的多吃些像绿豆汤和西瓜败火的,也要适量。

  4.体重不能超标,如果超重了就要减少糖类和蛋白质的过量摄取,从而慢慢将体重减下来。

  5.吃的东西尽量要容易消化。

  6.增强自身的抵抗能力也是相当重要的一环,身体的各种微量元素都要适量补充一些,防止出现贫血等情况的发生。

  7.气温降下来后,要特别注意保暖,早晨起来的时候不能起床过急,不能让身体突然接触到冷空气。起床后做一些简单的运动来让全身的骨骼活动起来。

  8.不要轻易尝试其他传统的治疗关节疼痛的治疗方法,比如拔火罐和针灸等。防止出现病情加重等其他不可挽回的伤害。

  如果得了风湿性关节炎之后的能给大家保健建议也就大概这么多,希望对广大患者朋友有一定行的指导意义。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。

上一篇:患上急性风湿性关节炎护理方法 下一篇:风湿性关节炎的保健要注意些什么

相关文章

专家推荐

程本维

风湿免疫科主任

擅长:风湿性关节炎、类风湿性关... [提问]

杜爱华

院长

擅长:治疗类风湿性关节炎、风湿性关... [提问]

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院地址:郑州市二七区大学南路96号

联系电话:0371-55133028

门诊时间:08:00-18:00

注:郑州痛风风湿病医院网站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
就医请遵照诊断

版权所有 郑州痛风风湿病医院

提问

扫码提问

关注

官方微信